長く座っていたり、休みの日にずーっと寝てたりすると腰が痛くなるいつからそうなったのかわからないけど、いつの間にかそうなってしまったやはり運動不足が原因なんだと思うけど、週6で仕事して帰宅も２３時頃になると運動する気が失せてしまうスポーツジム…
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